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09/11/2011

Les idées fausses sur le running

Par Athlenergy.com :

3 souris.jpgLa course à pied est une activité solitaire.

 Il faut s’entraîner avec des coureurs ayant un meilleur niveau.

Il faut aller à chaque fois au bout de ses limites.

etc

Lire l'article ici 

Note publiée par Jacques

20:18 Publié dans Conseils | Lien permanent | Commentaires (1) | |  Imprimer

Commentaires

Voilà les 10 commandements à respecter absolument ! Mieux c'est une charte à adopter et à faire adopter à tous les néophites !

Écrit par : Myriam | 11/11/2011

Les commentaires sont fermés.