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05/12/2013

Idées dangereuses sur l'arthrose

 Dossiers de Santé & Nutrition :

Arthrose.pngDe nombreuses personnes pensent que l'arthrose est provoquée par l'usure des cartilages. A force de frotter, le cartilage de nos os finirait par s'éroder, comme des plaquettes de frein qui auraient trop servi. Pour prévenir l'arthrose, il faudrait donc éviter de trop faire travailler ses articulations pour ne pas user le cartilage.
Ce n'est pas du tout comme cela que ça marche. C'est même le contraire.
Souvenez-vous que votre corps est un être vivant, contrairement à une voiture. Et que le cartilage, comme tous les autres tissus qui vivent, est capable de s'adapter et se renforce lorsqu'il est sollicité.
Si un jour, votre cartilage cesse de se régénérer, qu'il meurt, se brise ou disparaît, c'est que vous avez un problème. Un problème médical, qu'il est en général possible de prévenir, et parfois de guérir.

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