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16/07/2017

Programme semaine du 17 au 23 Juillet

 Attention: Suspension des entraînements sur piste du Mercredi durant les vacances scolaires

Lundi 17 Juillet

- 18h Parking du Val d'Eure: Entraînement trail (env 1h15)

  Fractionné en côte / Balançoire (Julie, J-Paul)

Mardi 18 Juillet

-  19h Parking Redounet : Sortie en groupe 8 à10km environ (env 1h)

Gpes 1  et 2 encadrés par J-Paul, Abdallah, Bernard C. Bernard S.

Jeudi 20 Juillet

- 19h Parking Redounet : Sortie 8 à 10 km (env 1h)

Gpes 1  et 2 encadrés par Abdallah, Bernard C., Bernard S. 

Vendredi 21 Juillet

Fête nationale Belge : Par solidarité, on boit des bières

Dimanche 23 Juillet

- Pas de courses dans le coin.... Si vous prévoyez une sortie faites en profiter les copains!!!

Bonnes sorties à tous . JP

  

Commentaires

Coucou
Pour demain on prévoit le pique nique au retour à la voiture ou en route pendant la rando course sur le pouce ?

Écrit par : Anne so | 10/06/2017

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Plutôt en route compte tenu de la durée prévisible du trajet .....
Petit en-cas léger qui tient dans le Camel ....

Écrit par : JPaul | 10/06/2017

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Bonjour
j'espère vous voir nombreux sur notre course le 18 juin ! Ce serait vraiment cool de votre part ! mes amitiés à tous !
cyril

Écrit par : cyril | 12/06/2017

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